679 934 888 aeunanue@gmail.com
Zaporeak eta Dastamena

Zaporeak eta Dastamena

Zaporeak eta dastamena   Gabonak pasa dira eta batek baino gehiagok aukera izan du egun hoietan janariarekin gozatzeko aukera; batzuk gazia dute gustoko, besteek ordea gozoa. Izan ere, dastamenak atsegin fisiko bat sorterazten du, baina esan daiteke ere,...
Gozoaren atsegina

Gozoaren atsegina

Gozoaren atsegina   Urte berriaren hasieran, asmo eta intentzio onak izaten ditugu; hoien artean, gabonetako gehiegikerien ondoren, gure elikadura berriro zaintzea , kilotxoren bat hartu badugu hoiek jeistea, eta ariketa fisikoa berriro egiten hastea. Izan ere,...